骑行到十堰
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1楼
骑行十堰计划
{行程计划A--低强度}D1 [126KM]武汉-77-孝感-20-云梦-29-安陆D2 [144KM]安陆-68-随州-76-枣阳D3 [142KM]枣阳-64-襄阳-78-老河口D4 [124KM]老河口-124-十堰{行程计划B--高强度}D1 [194KM]武汉-77-孝感-20-云梦-29-安陆-68-随州D2 [140KM]随州-76-枣阳-64-襄阳D3 [202KM]襄阳-78-老河口-124-十堰D3’[<200KM]襄城区-[省道 71.6KM]-谷城-[G316 92.7/106.4KM]-十堰{详细里程--数字与计划略有出入}武汉-27-走马岭-35-孝感市-22-云梦县-32-安陆市-21-平林镇-24-马坪镇-25-随州市-18-历山镇-24-唐县镇-27-兴隆镇-18-枣阳市-22-七方镇-21-双钩镇-32-襄樊-15-竹条镇-23-太平店镇-34-老河口市-18-三岔路镇-17-石化镇-21-土关亚镇-22-丁家营镇-16-武当山-11-六里坪-26-十堰{十堰--武昌 返程火车}2268/2269 汉中 广州 普快 十堰21:14 武昌06:13 500KM 08:59 硬座36 硬卧中79T371/T374 十堰 武昌 空调快速 十堰15:18 武昌21:06 500KM 05:48 硬座73 硬卧中133T245/T248 成都 东莞东 空调特快 十堰10:01 武昌15:37 500KM 05:36 硬座73 硬卧中133{装备--待精简}自行车（带后货架）背包及塑料布或有防雨罩的驮包绑绳若干腰包/座包等小包（选）劳保手套或自行车手套（推荐半指）头盔或帽子眼镜码表（选）水壶（一或两个）自行车前灯，后灯（选）工具：内胎1条/车，补胎片1盒，翘胎棒，组合工具，气筒，刹车皮/刹车线（选）。个人用品（酌情准备）：毛巾 香皂 牙具 梳子 镜子 手纸 洗发水 湿纸巾* 防晒霜* 润唇膏等换洗衣物骑行裤雨衣（分体）头巾（选）鞋、凉鞋感冒药腹泻药消炎药红花油创可贴葡萄糖（选）高热食品（巧克力、牛肉干等）榨菜压缩饼干……沿途补充打火机瑞士军刀针线盒地图手电、足够的电池相机、电池及充电器手机及充电器银行卡及现金身份证、学生证笔记本和笔{预算}食20~30/日+宿10~20/日=30~50/日*6~7日=150~350门票[供参考] 武当山70+10+10[全价]/2=50 [丹江口水库？]返程车票及托运50+其他50=100共计：300~500{精彩十堰}五堰、六堰是繁华区 五堰有小吃、步行街张湾医院附近的“新疆饭馆” 简陋的棚子 拉条子很地道 抓饭有点腻六堰广场对面“谭二拉面”，附近“第一粥店”的青菜粥特色小吃：三合汤{前人经验}十堰自由人自行车俱乐部的王建 捷利车行[~建材大市场] TEL.0719-8484733 13339857838路在脚下* 十堰——谷城（92.7/106.4km）午饭走县级公路——襄樊市（71.6km）住宿，里程：164.3km。从武当山镇出发，一路上坡下坡，但风景好，路况也好，骑起来不觉得有多累。按计划是从武当－谷城吃午饭－襄阳住宿，在武当至谷城的路上山多，上下坡多，谷城－襄阳路况就差很多，风景也差远了。* 襄樊市——枣阳（71.5km）午饭——随州市（83.4km）住宿，里程：154.9km。这天的路程没有什么压力，除了太阳和路上的灰尘外，基本上没有问题。* 随州市——云梦（95km）午饭——武昌（99.5km）终点。漂泊* …十堰-44KM-武当山镇* 登山* 武当山镇-64KM-丹江口市* 丹江口市-33KM-老河口-21KM-张集镇* 张集镇-58KM-襄樊-66km-枣阳-83km-随州[207KM]* 随州-69km-安陆-50km-孝感79km-华工[198KM]红狐路 线：武昌鲁巷――＞汉口吴家山（28公里）――＞走316国道――＞孝感（75 公里）――＞云梦(99 公里)――＞安陆十里铺（132 公里）――＞安陆长岭岗站（158 公里）―――＞随州汽运站（194 公里）――＞厉山（212 公里）――＞枣阳（275 公里）――＞双沟（344公里）――＞襄樊（344公里）――＞老河口（414公里）――＞丹江口市（445公里）计划一：第一天：武昌鲁巷―――＞安陆长岭岗站（158 公里）第二天：安陆长岭岗――＞襄樊双沟镇（159 公里）第三天：襄樊双沟镇――＞丹江口市（130 公里）计划二：第一天：武昌鲁巷――――＞安陆十里铺（133 公里）第二天：安陆十里铺―――＞枣阳兴隆镇（125 公里）第三天：枣阳兴隆镇―――＞襄樊火车站（88公里）第四天：襄樊火车站―――＞丹江口市（102） 公里车车：Giant 亚可已有装备：码表，头盔，手套，眼镜，护膝，头巾欲增加装备：骑行裤，工具 驮包太贵，不想买，想自己DIY一个BG: 今天下午2：15我到丹江－－我的家了。 汇报一下在路上的情况吧，以感谢这么多关心和鼓励我的车友们。D1：1月12号 7：30 从华工出发，由于路况不熟，在汉口转晕了方向，加上过早，到达吴家山收费站时已是10：20了，郁闷。 13：00 到孝感，吃中午饭 16：30 在安陆境内赶上一湖北工业大学南湖校区车队的一学生，骑Giant公路新车，背了很大一个包。 19：00 到随州境内的长岭。住宿，吃晚饭，洗澡。晚上9：30休息，那个学生只剩6元钱了，我给了他20元钱。 全天在路上总时间为11个半小时，骑行时间9小时4分钟，行程168公里。 感想：东西带的有点多，放在后行旅架上，感觉车头轻，扶把费力，并且感觉车子打飘。D2：1月13号 8：00 出发，大腿膝盖内侧的肌肉很疼，骑车很困难，速度也起不来。在随州我和那个学生分道，他到宜城的。 17：00 枣阳。由于整天速度不快，并且大腿疼痛，到枣阳后已经坚持不下去了加上天快黑了，所以偷懒从枣阳搭车到襄樊。18：40到襄樊，找住宿地。 总结：全天骑行120公里，搭车70公里。D3：1月14号 8：00 出发，开始的20公里仍然感觉吃力，但休息一阵子后，反而感觉好多了，骑行速度也快些了，能保持在20公里以上的时速。中午在老河口吃的中午饭，然后一气骑到丹江，时间是14：15。 总结：骑行100公里，感觉良好。
骑行十堰计划
{行程计划A--低强度}D1 [126KM]武汉-77-孝感-20-云梦-29-安陆D2 [144KM]安陆-68-随州-76-枣阳D3 [142KM]枣阳-64-襄阳-78-老河口D4 [124KM]老河口-124-十堰{行程计划B--高强度}D1 [194KM]武汉-77-孝感-20-云梦-29-安陆-68-随州D2 [140KM]随州-76-枣阳-64-襄阳D3 [202KM]襄阳-78-老河口-124-十堰D3’[<200KM]襄城区-[省道 71.6KM]-谷城-[G316 92.7/106.4KM]-十堰{详细里程--数字与计划略有出入}武汉-27-走马岭-35-孝感市-22-云梦县-32-安陆市-21-平林镇-24-马坪镇-25-随州市-18-历山镇-24-唐县镇-27-兴隆镇-18-枣阳市-22-七方镇-21-双钩镇-32-襄樊-15-竹条镇-23-太平店镇-34-老河口市-18-三岔路镇-17-石化镇-21-土关亚镇-22-丁家营镇-16-武当山-11-六里坪-26-十堰{十堰--武昌 返程火车}2268/2269 汉中 广州 普快 十堰21:14 武昌06:13 500KM 08:59 硬座36 硬卧中79T371/T374 十堰 武昌 空调快速 十堰15:18 武昌21:06 500KM 05:48 硬座73 硬卧中133T245/T248 成都 东莞东 空调特快 十堰10:01 武昌15:37 500KM 05:36 硬座73 硬卧中133{装备--待精简}自行车（带后货架）背包及塑料布或有防雨罩的驮包绑绳若干腰包/座包等小包（选）劳保手套或自行车手套（推荐半指）头盔或帽子眼镜码表（选）水壶（一或两个）自行车前灯，后灯（选）工具：内胎1条/车，补胎片1盒，翘胎棒，组合工具，气筒，刹车皮/刹车线（选）。个人用品（酌情准备）：毛巾 香皂 牙具 梳子 镜子 手纸 洗发水 湿纸巾* 防晒霜* 润唇膏等换洗衣物骑行裤雨衣（分体）头巾（选）鞋、凉鞋感冒药腹泻药消炎药红花油创可贴葡萄糖（选）高热食品（巧克力、牛肉干等）榨菜压缩饼干……沿途补充打火机瑞士军刀针线盒地图手电、足够的电池相机、电池及充电器手机及充电器银行卡及现金身份证、学生证笔记本和笔{预算}食20~30/日+宿10~20/日=30~50/日*6~7日=150~350门票[供参考] 武当山70+10+10[全价]/2=50 [丹江口水库？]返程车票及托运50+其他50=100共计：300~500{精彩十堰}五堰、六堰是繁华区 五堰有小吃、步行街张湾医院附近的“新疆饭馆” 简陋的棚子 拉条子很地道 抓饭有点腻六堰广场对面“谭二拉面”，附近“第一粥店”的青菜粥特色小吃：三合汤{前人经验}十堰自由人自行车俱乐部的王建 捷利车行[~建材大市场] TEL.0719-8484733 13339857838路在脚下* 十堰——谷城（92.7/106.4km）午饭走县级公路——襄樊市（71.6km）住宿，里程：164.3km。从武当山镇出发，一路上坡下坡，但风景好，路况也好，骑起来不觉得有多累。按计划是从武当－谷城吃午饭－襄阳住宿，在武当至谷城的路上山多，上下坡多，谷城－襄阳路况就差很多，风景也差远了。* 襄樊市——枣阳（71.5km）午饭——随州市（83.4km）住宿，里程：154.9km。这天的路程没有什么压力，除了太阳和路上的灰尘外，基本上没有问题。* 随州市——云梦（95km）午饭——武昌（99.5km）终点。漂泊* …十堰-44KM-武当山镇* 登山* 武当山镇-64KM-丹江口市* 丹江口市-33KM-老河口-21KM-张集镇* 张集镇-58KM-襄樊-66km-枣阳-83km-随州[207KM]* 随州-69km-安陆-50km-孝感79km-华工[198KM]红狐路 线：武昌鲁巷――＞汉口吴家山（28公里）――＞走316国道――＞孝感（75 公里）――＞云梦(99 公里)――＞安陆十里铺（132 公里）――＞安陆长岭岗站（158 公里）―――＞随州汽运站（194 公里）――＞厉山（212 公里）――＞枣阳（275 公里）――＞双沟（344公里）――＞襄樊（344公里）――＞老河口（414公里）――＞丹江口市（445公里）计划一：第一天：武昌鲁巷―――＞安陆长岭岗站（158 公里）第二天：安陆长岭岗――＞襄樊双沟镇（159 公里）第三天：襄樊双沟镇――＞丹江口市（130 公里）计划二：第一天：武昌鲁巷――――＞安陆十里铺（133 公里）第二天：安陆十里铺―――＞枣阳兴隆镇（125 公里）第三天：枣阳兴隆镇―――＞襄樊火车站（88公里）第四天：襄樊火车站―――＞丹江口市（102） 公里车车：Giant 亚可已有装备：码表，头盔，手套，眼镜，护膝，头巾欲增加装备：骑行裤，工具 驮包太贵，不想买，想自己DIY一个BG: 今天下午2：15我到丹江－－我的家了。 汇报一下在路上的情况吧，以感谢这么多关心和鼓励我的车友们。D1：1月12号 7：30 从华工出发，由于路况不熟，在汉口转晕了方向，加上过早，到达吴家山收费站时已是10：20了，郁闷。 13：00 到孝感，吃中午饭 16：30 在安陆境内赶上一湖北工业大学南湖校区车队的一学生，骑Giant公路新车，背了很大一个包。 19：00 到随州境内的长岭。住宿，吃晚饭，洗澡。晚上9：30休息，那个学生只剩6元钱了，我给了他20元钱。 全天在路上总时间为11个半小时，骑行时间9小时4分钟，行程168公里。 感想：东西带的有点多，放在后行旅架上，感觉车头轻，扶把费力，并且感觉车子打飘。D2：1月13号 8：00 出发，大腿膝盖内侧的肌肉很疼，骑车很困难，速度也起不来。在随州我和那个学生分道，他到宜城的。 17：00 枣阳。由于整天速度不快，并且大腿疼痛，到枣阳后已经坚持不下去了加上天快黑了，所以偷懒从枣阳搭车到襄樊。18：40到襄樊，找住宿地。 总结：全天骑行120公里，搭车70公里。D3：1月14号 8：00 出发，开始的20公里仍然感觉吃力，但休息一阵子后，反而感觉好多了，骑行速度也快些了，能保持在20公里以上的时速。中午在老河口吃的中午饭，然后一气骑到丹江，时间是14：15。 总结：骑行100公里，感觉良好。
2016/10/29 6:57:41
